沈辽（1032-1085），字叙达，钱塘（今浙江杭州）人。遘弟。初以兄任监寿州酒税，迁监内藏库。神宗熙宁初，为审官西院主簿，出监明州市舶司，迁太常寺奉礼郎，改监杭州军资库，摄华亭县事。曾为人书裙带，转辗为神宗所见，以为失去士大夫顾藉，御史遂劾以他事，削职为民，流放永州（《挥麈馀话》卷一）。后遇赦徙池州，遂筑室秋浦齐山，名曰云巢。元丰八年卒，年五十四（《沈氏三先生文集》卷八《沈叙达墓志铭》）。与从叔沈括、兄遘，合称沈氏三先生。所著有《云巢编》二十卷（今本十卷）。《宋史》卷三三一有传。精于书法，楷、行俱佳，饶有时名。曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。

上图系沈辽《想望颜采帖》，纸本，行书，纵27.2厘米，横33.4厘米。台湾故宫博物院藏。《想望颜采帖》是沈辽尺牍一则。此札是《宋人牋牍册》中之一幅。凡八行，每行字数不一，共八十七字。曾经明项元汴、黄琳，清宋荦及清乾隆内府递藏。幅前有鉴藏印记“退密”、“琳印”、“黄琳美之”、“平生真赏”、“项墨林父秘笈之印”五方，后有“天籁阁”、“项子京家珍藏”、“宋荦审定”|、“审定真迹”印四方，又古半印模糊不可识。《妮古录》、《石渠宝笈初编》等书著录。

上图系沈辽《行书动止帖》，藏上海博物馆。此尺牍行笔清逸洒脱，用水波纹砑花笺，更显华美而典雅。传世的极为少见，曾经明代著名收藏家浦江郑氏、黄琳、项元汴等鉴藏。

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