哈喽，大家平时经常吃水果吗？小编个人是蛮喜欢吃水果的，上篇文章小编说了小编还蛮喜欢吃西瓜的，小伙伴们还记得吗？那么什么季节吃什么水果大家知道吗？“Come on baby”来吧，宝贝，小编带大家进到水果的世界里逛一逛吧！
那么什么季节吃什么水果大家知道吗？“Come on baby”来吧，宝贝，小编带大家进到水果的世界里逛一逛吧！
1、雪梨
1、雪梨我们先讲讲雪梨吧，雪梨，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用，梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和羹。雪梨汁水比较多有生津止渴、止咳、化痰的作用。小编提醒大家水果也有相克之物，切记，梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
我们先讲讲雪梨吧，雪梨，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用，梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和羹。雪梨汁水比较多有生津止渴、止咳、化痰的作用。小编提醒大家水果也有相克之物，切记，梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
2、苹果
2、苹果苹果大家再熟悉不过了，它的营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。所以很多人拿它作为减脂水果的一种。苹果的品种其实很多，像红富士大家都比较熟悉。一般来说，苹果是不分季节都可以吃的，有些品种成熟的会比较晚， 气候、品种都会影响它的成熟时间，所以说一整年都可以吃到苹果。苹果果皮表色在果实成熟后，一般表现为不同程度的红色、青色和黄色等三种类型，个人是比较喜欢红苹果，据说每天吃一个苹果对身体是有很大的好处的，可是悲催的是小编坚持不下去，总是三天打鱼两天晒网。
苹果大家再熟悉不过了，它的营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。所以很多人拿它作为减脂水果的一种。苹果的品种其实很多，像红富士大家都比较熟悉。一般来说，苹果是不分季节都可以吃的，有些品种成熟的会比较晚， 气候、品种都会影响它的成熟时间，所以说一整年都可以吃到苹果。苹果果皮表色在果实成熟后，一般表现为不同程度的红色、青色和黄色等三种类型，个人是比较喜欢红苹果，据说每天吃一个苹果对身体是有很大的好处的，可是悲催的是小编坚持不下去，总是三天打鱼两天晒网。
3、樱桃
3、樱桃据说世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃、毛樱桃，所以是因为这个原因樱桃才这么贵的嘛？樱桃在中国久经栽培，品种颇多，供食用，也可酿樱桃酒。樱桃是许多人特别是女孩子最喜欢的水果，樱桃味道鲜美，汁水很多，富含大量的铁。所以对很多人来说，吃樱桃能促进血红蛋白的再生，它可以预防缺铁性贫血。听说樱桃还有一个非常重要的好处，平常我们如果有出现烧伤或烫伤时，就可以利用新鲜的樱桃汁直接外敷在伤口位置，可以有效的预防伤口处感染与伤口处加快愈合，并且还可以让伤口疼痛处得到缓解。小编就在想好好的樱桃拿来吃不香吗？
据说世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃、毛樱桃，所以是因为这个原因樱桃才这么贵的嘛？樱桃在中国久经栽培，品种颇多，供食用，也可酿樱桃酒。樱桃是许多人特别是女孩子最喜欢的水果，樱桃味道鲜美，汁水很多，富含大量的铁。所以对很多人来说，吃樱桃能促进血红蛋白的再生，它可以预防缺铁性贫血。听说樱桃还有一个非常重要的好处，平常我们如果有出现烧伤或烫伤时，就可以利用新鲜的樱桃汁直接外敷在伤口位置，可以有效的预防伤口处感染与伤口处加快愈合，并且还可以让伤口疼痛处得到缓解。小编就在想好好的樱桃拿来吃不香吗？
4、木瓜
4、木瓜木瓜是“番木瓜”的简称，其主要成分是木瓜蛋白酶和类胡萝卜素。木爪不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料，具有美容增白的功效。木瓜属于热带水果，但在市场上非常常见，价格实惠，一年四季都有，虽说木瓜长在高高的树上，但它其实是一种真双子叶植物。作为番木瓜科的科长，它曾长时间被寄放在蔷薇科。直到后来，它才独立划为番木瓜科，俗称为木瓜。据说木瓜有丰胸的作用，也不知道是真是假。木瓜素有“百益果王”之称，木瓜除了直接食用，更多是用来作为甜品，可以搭配芒果、西米露、银耳、红枣、雪蛤、牛奶等食材，一起炖煮，加入冰糖即可成为一道甜品，可以说是和各种食材百搭，并且营养和口味都非常棒。
木瓜是“番木瓜”的简称，其主要成分是木瓜蛋白酶和类胡萝卜素。木爪不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料，具有美容增白的功效。木瓜属于热带水果，但在市场上非常常见，价格实惠，一年四季都有，虽说木瓜长在高高的树上，但它其实是一种真双子叶植物。作为番木瓜科的科长，它曾长时间被寄放在蔷薇科。直到后来，它才独立划为番木瓜科，俗称为木瓜。据说木瓜有丰胸的作用，也不知道是真是假。木瓜素有“百益果王”之称，木瓜除了直接食用，更多是用来作为甜品，可以搭配芒果、西米露、银耳、红枣、雪蛤、牛奶等食材，一起炖煮，加入冰糖即可成为一道甜品，可以说是和各种食材百搭，并且营养和口味都非常棒。
5、榴莲
5、榴莲榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。榴莲被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、喜欢吃的人赞其香，讨厌吃的人埋怨它臭。榴莲的品种也挺多的，最有名且比较好吃的应该是猫山王榴莲吧，说起热带水果小编对榴莲可是情有独钟啊，第一次吃就爱上它了，嘿嘿~有没有志同道合的朋友啊。大家知道吗？榴莲的皮也是有很大的作用的，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。榴莲被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、喜欢吃的人赞其香，讨厌吃的人埋怨它臭。榴莲的品种也挺多的，最有名且比较好吃的应该是猫山王榴莲吧，说起热带水果小编对榴莲可是情有独钟啊，第一次吃就爱上它了，嘿嘿~有没有志同道合的朋友啊。大家知道吗？榴莲的皮也是有很大的作用的，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
所以大家都喜欢吃什么水果呢？有没有人跟小编一样喜欢榴莲啊。
（编辑：银子 ）
